odpočinek

Jak začít s meditací a začlenit ji do každodenního života

Dnes je meditace součást mého každodenního života, a je zařazena do mého každodenního nabitého programu jako cokoliv jiného, co považuji já osobně za důležité a bez čeho se jednoduše neobejdu. V minulém článku jsem psala...

Celý článek

Michaela Filipová 0 3565x

Okno do introvertní duše

Jedna důležitá věta Má extrovertní přítelkyně mi řekla naprosto zásadní větu. „Takže ty, i když jsi introvert a nerada sdílíš své pocity a myšlenky a střežíš si svůj vnitřní svět, se pro to, abys...

Celý článek

Michaela Filipová 0 3561x