Zloděj radosti

Jsme spokojení se svými životy, vděční za vše, co máme a život si více či méně užíváme. Vše plyne tak, jak má, jednou jsme nahoře, jednou dole, jak už to tak v životě bývá. Ale většinou si dovolujeme žít v radosti a pohodě.

A najednou je to zase tady, ani spát nám nedá, a o radost a životní pohodu nás okrádá. O čem mluvím? Tak schválně, milí čtenáři, jestli to uhodnete.

Potkáte sousedku a zdá se, že má postavu jako lusk. Vypadá úžasně, upraveně, dokonce si musíte upřímně přiznat, že přitažlivě. Vy jste za poslední dobu naopak nabrali nějaké to kilo navíc a kruhy pod očima prozrazují, že jste toho příliš nenaspali. Rozhodně se nedá říct, že by na vás bylo něco přitažlivého, kromě neplánované nedbalé elegance.

Už víte, o čem mluvím? Ne? Tak jinak.

Vaše kolegyně z kanceláře povýšila. A aby toho nebylo málo, je spokojená i v dalších oblastech svého života. Nový, vášnivý přítel, nová, lepší pracovní pozice s příjemným finančním ohodnocením.

Dostane přidáno, přesídlí do nové, větší kanceláře, zatímco vy jste pátým rokem stále v té stejné, které důvěrně říkáte „nora“, a manžela máte také toho původního, který málokdy vymyslí něco vášnivějšího než synchronizované pojídání brambůrek u televize.

Zklamaně pak vyprávíte své přítelkyni: „Je snad tohle spravedlnost? Neměla jsem povýšit já? Mám rozhodně víc zkušeností a jsem větší dříč, vždyť já bych za firmu dýchala! Proč zrovna  ona?!“

Je mi jasné, že už víte, o čem je řeč.

Mluvím o SROVNÁVÁNÍ.

A že my introverti doopravdy víme, jaké to je, děláme to totiž celý život. Proč? Je těžké se srovnávání vyhnout, extroverti totiž ve společnosti budou vždycky považováni za ty veselejší, zábavnější, oblíbenější, hovornější a kdoví, co ještě.

Srovnávat se můžete v čemkoliv, fantazii se meze nekladou. Porovnávat můžete partnery, děti, přátele, majetek, úspěchy, výkony, prostě na cokoliv si vzpomenete. S kým se můžete porovnávat? S kdekým. Vždy se totiž najde někdo, kdo na tom bude momentálně lépe. Kdo bude mít aktuálně víc peněz na účtě, aut v garáži, shozených kil nebo nápadů na rychlou večeři pro rodinu.

Co tím chci říct? Porovnávání je prostě úplně zbytečné, nic nezískáte, mnoho ztratíte, a když s tím začnete, jen tak neskončíte, protože se kdykoliv může objevit někdo další, s kým jste se ještě neporovnali.

“Porovnávání je zlodějem radosti.”

                       Theodore Roosvelt

Přináší srovnávání něco pozitivního? Jestli nejste typ soutěživého člověka, pro kterého může být srovnávání motivací k lepším výkonům, pak vás musím zklamat.

Za humny je to prostě lepší, a to nás začíná pěkně štvát, a aby toho nebylo málo, možná, že v sobě objevíme další super negativní emoce, například závist.

Je z toho cesta ven? ANO, je.

Začněte se na to dívat jinak! Srovnávání vám vážně nepřinese nic víc než věčný pocit nespokojenosti, který vás bude okrádat o drahocenný čas a energii. Budete se cítit mizerně a váš vlastní život vám začne připadat horší než život sousedky. Dá se žít spokojeně a šťastně tímhle způsobem? Odpovězte si sami.

Máme se lišit. Přistoupíme-li na to, nebude existovat konkurence a srovnávání. Netrapte se tím, že se chcete někomu podobat. Přišli jsme na tuto planetu, abychom dali najevo, kdo jsme.                                                                                                                                                                  Louise L. Hay

Je nějaké konstruktivní řešení, jak se srovnávání vyhnout? Rozhodně ano! V první řadě si uvědomte, že neznáte celý příběh druhého a všechny souvislosti.

Sousedka opravdu vypadá v lepší kondici, ale možná je to proto, že jí začal podvádět manžel a ona se snaží si ho udržet. Možná, že shodila vlivem stresu, protože je toho na ní v poslední době moc. Anebo se jí opravdu daří, není lepší jí to tedy upřímně přát? Už pro vaše duševní rozpoložení rozhodně ANO.

A co kolegyně, která dostala funkci? Možná teď bude žít ve větším stresu, je to přece jen velká změna a zodpovědnost. Přítel si za pár měsíců najde jinou a ona zůstane zase sama. Anebo se jí bude dařit a vy z toho můžete mít upřímnou radost. Konečně vypadá, že je šťastná, po dlouhé době, kdy se jí nedařilo vůbec nic.

Nesrovnávejte se, nikdy neznáte celý příběh.

A co váš vlastní život? Zaměřte se na něj, tvořte si přesně takový, po kterém toužíte. Žijte své sny. Na životy ostatních se dívejte s nadhledem, učte se od nich, inspirujte se.

Srovnávat se? Ano, se svým minulým JÁ. Jste lepší, než jste byli před půl rokem? Posunuli jste se někam? Něco nového jste se naučili? Jaký je váš další krok? Nový cíl? Tajný sen, který jste ještě nezrealizovali? Nesplněné přání?

Tak jen do toho, držím vám palce! 

S láskou Míša ♥

Líbil se vám článek? Chcete se přidat mezi TVŮRCE? Toužíte po změně a chcete se vydat na jedinečnou seberozvojovou cestu?

V tom případě mám pro vás nabitý e-book Cesta šťastného introverta aneb 5 klíčů ke štěstí a vyrovnanému životu. ♥